पत्रपत्रिकाबाट

तौल घटाउन यी टिप्स अपनाउनुस्

सौखिन जीवनशैली, असन्तुलित खानपान र व्यायामका लागि पर्याप्त समय अभावजस्ता कुराले मानिसको तौल बढ्दो छ । आफ्नो जीवशैली र खानपानमा ध्यान पुर्‍याउन सके प्राकृतिक तरिकाले नै मोटोपना हटाउन सकिन्छ । बिहानको खाजा धेरै खानुहोस् । सामान्यतया ब्रेकफास्ट सन्तुलित मात्रामा लिनु […]

सार्वजनिक शौचालयको अवस्था नाजुक

मंसिर ३- काठमाडौँ उपत्यकामा रहेका सार्वजनिक शौचालयको अवस्था ज्यादै दयनीय छ । आगामी वर्ष २० लाख पर्यटक ल्याउन महŒवाकाङ्क्षी लक्ष्यसमेत अगाडि सारिरहेका बेला शौचालय सुधार अनि जरुरी नै भएको छ । तोकेको शुल्क तिरेर प्रयोग गर्नुपर्ने शौचालयको सुधार गर्नेतर्फ कसैको […]